ANNONS

Psykolog

Outnyttjade miljoner för psykologhjälp på jobbet

Sedan 2018 kan arbetsgivare få ekonomisk hjälp för exempelvis psykologhjälp till anställda om är sjukskrivna för stress. Men hälften av pengarna, nästan 90 miljoner, fryser inne. Det finns bidrag att få från Försäkringskassan till de företag som låter personalen gå på psykologsamtal eller annan företagshälsovård på arbetstid. Men det mesta av bidraget brinner inne, och …

En organisationspsykolog och beteendevetare menar att vi behöver fokusera mer på att ha kul och inte bara prioritera produktivitet

Ha kul i stället för att söka efter lycka

I dagens samhälle prissätts den som är produktiv och att ägna sig åt att ha kul ses ofta som oviktigt och inte som någonting som ger livet mening. Organisationspsykologen och beteendevetaren Mike Rucker har skrivit en bok om vikten av att ha kul där han delar vetenskapliga bevis för de fysiska och psykiska fördelarna med …

Det finns en färdighet som ger framgångsrika människor en fördel på arbetsplatsen

Färdigheten som gör dig framgångsrik på jobbet

Det finns en färdighet som ger framgångsrika människor en konkurrensfördel på arbetsplatsen, en prestationspsykolog berättar vilken färdighet det är. Såväl miljardärer som vd:ar säger att för att bygga en framgångsrik karriär är det viktigt att vara produktiv, organiserad och snål dygnet runt, det skriver CNBC. Finns en annan färdighet Det kan mycket väl vara sant, …

Jobb-ångest? Så vet du när det är dags att byta bana

Suget i magen av obehag kan vara ett av tecknen på att det är dags att byta jobb. Tillbaka-till-jobb-ångesten infinner sig när semestern närmar sig slutet – men när är det dags att säga upp sig, och vad gör man i så fall? Tillbaka-till-jobb-ångest får vi nog lite till mans, men det behöver inte betyda …

Börja inte dagen med att titta i mobilen, tre psykologer ger råd om bra morgonrutiner som kan ge dig energi och förbättra din produktivitet

Tre morgonrutiner som kan förbättra din dag

Det fins vetenskapligt stöd för fördelarna med en bra morgonrutin, en konsekvent rutin på morgonen kan öka din energinivå, förbättra din produktivitet på jobbet och minska stress. Du som vill skaffa dig en bra morgonrutin innan jobbet, men inte riktigt vet hur du ska börja, kan överväga de här tre metoderna som rekommenderas av psykologer, …

ANNONS

Rysslands invasion av Ukraina kommer påverka börsen, en finanspsykolog ger bland annat rådet att göra andningsövningar som kan sänka nivån av stresshormoner i blodet och hjälpa dig att undvika panikbeslut

Finanspsykolog: Håll känslorna i styr när börsen är volatil

Händelserna i Ukraina påverkar börsen och ökar volatiliteten på aktiemarknaden. Då är det lätt att få panik, men känslor får aldrig styra investeringsbeslut. Efter att Rysslands president Vladimir Putin på måndagen meddelade att han skulle erkänna utbrytarregionerna Donetsk och Luhansk i Ukraina som självständiga och sedan beordrade in militära styrkor, utbröt oro på aktiemarknaden. På …

Bästa tipsen för att hålla sams i båten

Att tränga ihop sig med familjen på en liten båt kan vara mysigt, men också liknas vid rysk roulette. Vad som helst kan hända. Psykologen Lena Hammarbäck delar med sig av sina bästa tips på hur man kan hålla sams i båten. 1. Ge varandra utrymme Mycket av stämningen hänger på hur alla på båten …

Twitter har stämts på en kvarts miljard dollar av den republikanska representanthusledamoten Devin Nunes. (Foto: TT)

Twitter sålde känslig data redan 2015

Köpare av informationen var Cambridge Analytica, som nu läggs ned.

Kursen som skulle bli en väckarklocka för studenter som har för vana att skjuta upp saker sköts lustigt nog upp. (TT)

Kurs om att inte skjuta upp saker sköts upp

Pinsamt för workshopen som skulle lära studenterna prioritera i rätt ordning.